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☆鍋☆

こんな感じですo(^-^)oぽん酢で食べたよん☆★☆いっぱい食べちゃった！！


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ルンルン♪

今日はこれから、友達の家で女のコ6人鍋パティーしま～すo(^-^)o寒いから、あったまるよね♪♪♪


この指と～まれ♪♪♪

トンガリコーン☆昔こうやって遊んだよねっ？o(^-^)o(今でもやってるなぁ…) トンガリ爪☆★☆歯磨いて、そろ②ねまーす(。'_'。)/おやすみゃ～☆☆☆


ただいま～☆

友達とごはん食べて、帰ってきたよんo(^-^)o写真じゃ分かりにくいケド、サラサラになりました～♪♪


KETSTONE

カラー

してもらってますo(^-^)o☆ずっと通ってる美容院だよ♪


終わって…

オレンジジュース飲んでるぴょんo(^-^)oジュースはやっぱり100％に限るねっ☆ジュース飲むの久々だわ(^0^)うんっ♪おいしぃ♪♪♪これから美容院に行く予定★


ストリップダンサー大募集！

かむかむ

レモン食べながら行ってきまぁすo(^-^)o☆ｉｐｏｄ 持ってくの忘れちゃったぁぁ(*_*)取りに帰ろうと思ったんだけど、電車の時間迫ってたから、そのまま行きました^_^;おとなしく外でも眺めてよう～☆♪


★船★

散歩道には、川があるよん♪♪♪いつも小さな船がぷかぷかいるんだo(^-^)oのどかな風景で、時が流れるのが、ゆっ～くり☆☆☆今日は水がちょっと濁ってるねぇ(>_<)


とことこ

散歩中☆楽しそうにはしゃいでるよ～♪♪♪


おはようごじゃります(^0^)

うぅ～～ん☆.・。.。・いいお天気だねo(^-^)o♪♪少し風強いみたい★飛ばされないよーにしないとねっ笑^_^;今日はサンドイッチ作ったヨンp(^^)q具はハム・タマゴ♪♪今日は、久々にお仕事の打ち合わせ『監面』へ行ってきまぁす(。'_'。)/☆それまでまだ時間あるから、ひーたん散歩に行ってこよー♪♪♪天気いいと気持ちいいねぃ。o(^-^)oけるべろすさんへ☆教えてくれてありがとうございます◎容量が大きかったのかなぁ？文字だけで、チャレンジしてみますo(^-^)o


スニカー(^0^)

今日スニーカーを買いました！！白×ショッキングピンクに惹かれてしまった♪♪♪久々にABCストア行ったんだけど、可愛いスニーカーたくさん出てるね(^0^)/ラフな格好の時に合わせたいな☆今ね、ＰＣと奮闘中なの(>_<)電子メールでケイタイには画像付きメール送れるんだけど、blogに送ったら、エラーで戻ってきちゃうの～(;_;)電子メールからは送れないのかなぁ？w(゜o゜)w詳しい方いたら、教えてくだちゃいm(__)m★もう少ししたらお風呂入ってこよぉ♪


朝兼昼

ごはんはこのサンドです☆今日は朝作れなくて、昼と一緒になっちゃった(~_~;)あっ、これ中にはサーモンが入ってるよん)^o^(いただきまーす♪♪♪近くに子供連れの家族がいるんだけど、まさに！幸せ絵図って感じだにゃ～！(＾＾)！微笑ましぃ～～♪でもね②小学生くらいの子なのに、ゆーみと飲み物一緒だぁー！！今どきの小学生はマセてるわw(゜o゜)w★あたしなんて、コーヒー牛乳さえ飲めなかった_(._.)_


おはぁ♪

今日は東京雨だぉ(>_<)せっかく来たと思った春が、逃げちゃった感じだねぇo(＞＜)o=3今、カフェに来てるよん♪♪コーヒーに挑戦してみたっ☆★☆


ありがとう(>_<)

みなさん優しい言葉ありがとぉo(＞＜)oそんな風に言ってくださる人がいるなんて、ゆーみは幸せ者です(>_<)寂しい時は、いっぱいここに来ますp(^^)qお時間あるときは、相手してやってくだしゃいっo(^-^)o☆みんないるって思うと元気になれる！！いつもたくさんパワーをもらってるよぉ♪♪♪ありがとう☆★☆今日はね、ヨガってきたにゃ(^O^)その後、ダンスのレッスンも受けたんだ★ダンス前に少しやってたんだけど、何年ぶり？って感じだったから、動きついていけるか、心配だったけど、楽しみながらできたよん(やっぱり覚えるのでいっぱいいっぱいだった)汗(~_~;)今日やったのは、ガールズヒップホップっていうジャンルなんだけど、女の先生が、めちゃ②かっこいいの！腰の動きがセクシーすぎるぅ☆女性らしく踊るダンスだから、色々勉強になりそうだよ(^O^)♪今日はいい汗かきました★


おはぴょん♪

って、もう『こんにちは』の時間だね☆☆今日お休みの方も多いのかなぁ？o(^-^)oお天気良くてよかったにん◎お仕事の方もきっといるよね？今日も頑張ってくださいっ(^O^)★ゆーみは、朝からドコモショップへ行ってきました(。'_'。)街の中は土曜だから、デートしてるカップルがたくさんいたよぉ～^_^;うらやましか～(ノ＞＜)ノこんなにいい天気だったら、お弁当持ってピクニックとか楽しそうだねっ♪恋するハニカミみたいに(笑)！！そんな街の中あたいは一人トボトボ歩いておりました・・(~_~;)ひめに噛まれて充電器使えなくなっちゃったから、買いに行ったのです～(；´・`)ついでに携帯代も払ってきました★ひーたん、もう充電器壊さないでねっ(>_<)♪


すやすやｚｚｚ

おやすみワン★★


今日もね♪

ごはん作った☆肉じゃがとキャベツ・ハムのコンソメ煮と焼き豆腐です(^^)肉じゃが作りすぎちゃった^_^;明日も食べよー！！やっとうちの野菜達を使い果たしましたぁ(^0^)/傷みそうだったんだ(>_<)いつも賞味期限と戦ってる気がするな～^^;


おめでとうございます☆

荒川選手☆★金メダル★☆凄い！！凄すぎます！！！テレビ観ながら興奮してましたo(^-^)o村主選手もメダルには届かなかったけど4位と日本大活躍でしたね(^0^)/日本に産まれた事を誇りに思う瞬間でした★4回転ジャンプに挑戦したミキティの勇気にも感動でした(>_<)『諦めないでやれば、何かしらいい形になる』というを教えて頂きました！こんなにも大勢の人に夢と感動を与えられるなんて、とっても素晴らしい！！一人一人生きてる中で、たとえ少しでもいいから誰かにそんな夢や感動を与えられたらいいですね★そんな人間になりたいなぁ。


今日も

見てますo(^-^)oガンバレ～☆☆☆


朝の

食材が余ってたから、晩ごはんも作ったにゃり☆キャベツとウインナーのチンメンジャン炒めにオムレツ、わかめスープに玄米♪オムレツの中にはマヨさんが入ってます^_^チーズ無いとき、なかなかイケるよ！！お試しあれ♪♪♪


今日着てた

スカート☆裾がレースで気に入ってるよ(^-^)どうかな？今日は予定無かったから、のんび～り過ごしてまちた♪たまにはこういたうのもいいよね☆


朝ごはん♪

おはっ♪昨夜はあまり眠れなかったo(＞＜)oお腹すいたので久々に朝ごはん作りました☆超簡単Menu★昨日買った玄米、キャベツとソーセージのコンソメ煮、卵納豆だよぉ♪朝しっかり食べると健康になった気がするなぁ(。'_'。)/たんぱく質取らなきゃね☆


☆☆☆

買ったオイルを使ってみた★ドンキでオイル買うの初めてだし、香りも嗅げなかったから不安だったけど、値段のわりにはなかなか良い香りでございますぅo(^-^)o『ＦＬＯＷＥＲ ＧＡＲＤＥＮ』って名前。まさにお花の優しい香りです(~o~)♪お花畑とまではいかなかったけど・(~_~;)しょうがないかっ◎今日はこの香りに包まれて寝まーす☆
[ＰＳ.]これから、コメントにお返事していきますね★時間あったら読んでください(^^)


ドンキで～

玄米としゃもじとアロマオイル買ったよ☆かなり実用的でしょ？(~_~;)★


ちょっと遅い帰宅o( ＞＜)o

さっき帰ってきて、部屋着に着替えましたっ★可愛いらしいベッド＆枕カバーをプレゼントしましたっ♪何げにあると便利かな～？って思ったから◎気に入ってくれたから良かったぁo(^-^)o今日は久々に会った友達もいたから楽しかったなぁ！！帰りにみんなで近くのドンキ寄ったのだp(^^)qドンキって何時間でも時間潰せちゃうね～♪♪♪ちょろっと買い物しました(~o~)☆後ほど貼ります★


そして☆

かぼちゃのグラタン食べてるよん♪♪おいすぃーよんo(^-^)oかぼちゃとかさつまいも大好きですp(^^)q食べかけでごめんにぇ☆


友達が

誕生日だったので、お祝いをしてるよo(^-^)o仲良しの子のお誕生日って自分も嬉しくなるね☆椅子がソファーで素敵なお店ですッp(^^)qオリエンタルな感じ♪


起きた！

ひめたんも起きた☆でもまだ眠そう(~_~;)ｚｚ起きたと思ったら、また寝てたりするんだよね(。'_'。)マイペースなコです♪♪♪


素敵☆

おはよ～ですo(^-^)o今日はちゃんと起きたのだ☆今、フィギュア見てるよッ(^O^)☆★すごく綺麗～＼(＊＾▽＾＊)／一番見るの楽しみにしてた競技です♪競技っていうか、SHOWだよねo(^-^)o♪♪


ピースo(^-^)o

更新できなくてごめんねo(＞＜)o気が付いたら、復活してたぁ↑(^O^)/今日はホットヨガに行ってきたよん♪♪ちょっと前からホットヨガのスクールに通ってます(^0_0^)★サウナより低めの温度の温室でヨガをするのをホットヨガっていいます☆深く呼吸するから集中力も高まるヨン◎本日(21日)はゆーみの5本目の作品『だって、甘えたいんだもん』が発売になりましたo(^-^)oこの作品は自分の中で一番気に入ってます！(＾＾)！ゆーみとデートしている気分になってもらえたら、うれしいですo(^-^)o♪♪♪是非②見てくださいっo(^-^o)(o^-^)o★


＊ブルー＊

今日は雨だねぇ(:_;)気分もどんよりです★☆★どこでもドアが欲しいよ～o(＞＜)o朝はね、あの後やっぱり二度寝してしまいましたよ(。。；)お寝坊さんです。


起っきっき★

おわよぉ～(＃^.^＃)★目が覚めました★☆★でもまだ眠いよぉ(ノ＞＜)ノ寒い日って布団から出るのが辛いです・・・(*_*)二度寝しちゃいそぉだな～(;_;)


元祖☆

昔ながらの瓶のコカ・コーラを発見☆飲んだら、気がぬけてました…あちゃf^_^;


オススメ☆★☆

今日はこのＤＶＤを借りました☆『ＳＡＷ』観た人いるかな？？ゆうみは前に映画館で観たんだけど、印象的で、また観たくなり借りました★かな～りミステリアスな作品です(:_;)トイレの中で鎖につながれた二人の男。そして一体の死体。選択は二つに一つ。相手を殺して自分が生き残るか、二人とも死ぬか・・・(*_*)残酷だけど、見どころがいっぱいあります★前までこういう映画苦手だったけど、これは私的にハマりました！！
忘れちゃってるとこもあるからまたゆっくり観ます(^0_0^)続偏も出たんだけど、それはまだ観てません(>_<)続偏も早くＤＶＤにならないかなぁ★あともう一本、『キャンディー』というビデオを借りました！！これは昔の映画なのかな？ＤＶＤではありませんでした(>_<)明るい作品でチョットＨな感じ(~o~)何といっても主人公がめちゃ可愛いの♪♪まさに、エロ可愛です★★★『ＳＡＷ』の後に観よーかな♪


あまぁい♪

友達とごはん食べに行ってきました！！デザートだぉ(~o~)♪ん"～～っ☆甘いもの食べてる時って幸せだな☆


今度は


ちゃんと送れたかな～？？お恥ずかしい。。《涙》PCから最チャレンジです！！早く使いこなせるよーににゃりいもんだ～～♪まだまだ、修行が必要です＾＾写真の貼り方も習得しないと！！これからTSUTAYAへいってきまーす☆☆☆



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あれ～(>_<)

ＰＣから更新したんだけど、意味不明になってるぅ(ノ＞＜)ノごめんなさい↓(>_<)

Fwd: ヤッホー☆


 注意：元のメール本文を添付ファイルとして転送します。





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やっぱり…

あたしには難しかったよ～。(>_<)。なんとかアルバム取り込めたよ～～＼(＊＾▽＾＊)／オススメＣＤとかあったら、教えてくださぁいp(^^)qそろそろお風呂入ってこよっ(^0_0^)


買ったよ☆

♪ipodnano♪を買いました☆ずっと欲しかったんだけど、アナログ人間の私は使いこなせるか不安で手が出せなかったのです(>_<)店員さんに色々説明してもらって、買っちゃいましたo(^-^)oこれから、パソコンから音楽♪取り込みます(^0_0^)もうみんなは使ってるかな～？(^_^)


♪♪♪

今、電気屋さんに来てるよ(^^)☆買おうか悩んでいるものがあります(ノ＞＜)ノ


ごはんですよー♪

撮影の後、スタッフさん達と多国籍料理やさんにごはん食べに行きましたp(^^)qオリンピックもお店で流れていて、楽しかったよー♪♪♪ごちそうさまです☆これから家に帰ります(~o~)☆


ポラだよ★

無事終わりました～o(^-^)o今日はＫＫベストセラーズさんの 『ボンバー』のグラビアでした☆3月21日発売なので、是非見てね♪


こんな衣装も！！

ＯＬ風な衣装です☆


じゃ～ん(~o~)

カニとほうれん草のクリームパスタにしたよ☆おいしそぉ～～～o(^-^)o


選び中☆

外での撮影のあと、パスタ屋さんでごはんです！！何日にしよ～かな？o(^-^)o


ラテ★

メイク中、スタバのカフェラテ飲んでます(~o~)コンビニで買えるよーになってから、よく飲んでる～♪♪おいしいよん☆☆☆


おはっo(^-^)o

今日はグラビアのお仕事です☆雨が降ってるよぉ(>_<)春はまだ先なのかな～o(＞＜)o 傘持って電車に乗り込みました！！運よく座れてラッキー②☆どんな写真になるのかな♪雨にも負けず風にもまけず《笑》頑張るゾー★みなさんもお仕事頑張ってねo(^-^)o


☆彡

今日も楽しく撮影できました☆今、帰宅中だよ(^＾ゞ！！今日はナースの他に女医サンにも挑戦したんだけど、自分がリードするのは難しいな…(*_*)課題が山積みです(p＞-＜q)休憩中にコメント読んで、パワーを注入したよ★ありがとう♪♪♪電車の揺れで眠たくなってきた～～(〃ν〃)zzもう少しの我慢です！！！


白です！

今日もナース着ました(^O^)


休憩中

スタッフさんとあゆのＤＶＤ見てま～す(。'_'。)/


ごはんだぃ☆

今日のごはんはカレー＆コロッケだよ♪いっただきーo(^-^)o


マキマキ◎

今☆メイク中で～すo(^-^o)(o^-^)o髪の毛巻いてもらってるよ☆


トコトコ♪

今、向かってるよぉ(^O^)/東京は今日も天気イイです★こういう日がずっと続けばいいのになっ♪♪♪今日も、がんばルンバ☆


ブログからですが☆

おはよん♪♪昨日はみなさんチョコもらいましたかぁ？？優実からも、心を込めてお届けします～o(^-^)o♪♪♪来年は直接渡せるといいなっ☆☆☆これね、昨日デパ地下をブラブラしてる時に、あまりに可愛いかったのでみなさんへのプレゼントにしました！(＾＾)！ちっちゃくておもちゃみたいなの♪きっとおいしいよo(^-^o)(o^-^)o今日は、撮影なので早起きですw(゜o゜)wそう！こないだの続きです☆これから支度しま～す(＾O)＝3


ふぅ～)^o^(

岩盤浴気持ちよかったよん＼(＊＾▽＾＊)／温かい岩の上に寝て体を温めるんだけど、汗だくでしたっ！！今流行ってるみたいだね★けっこう混んでたよ(^人^)今さらながら、ハマりそぉだわ♪♪♪デトックスo(^-^)o体内の毒素を排出させれば体調もよくなるもんね☆冷え症、肩コリ、腰痛とかも改善されるみたいだよ◎もちろんダイエットにもｇｏｏｄです♪機会があったら行ってみてね★お店で写メ撮ろうと思ったけど人が多すぎて無理でした…(>_<)いっぱい汗かいた後の苺ヨーグルト最高です☆(^0^)/


チェキラ☆

これから岩盤浴に行ってくるよぉo(^-^)o初体験だよ☆ワクワクッ♪♪というワケで今日はこんな格好☆動きやすさ重視デス★では②行ってきま～す(^0^)/


♪ぐっも～にん♪

朝だね♪♪♪さっき起きましたぁ！(＾＾)！うちの爆音目覚ましです(☆＿☆)非常ベル並の音が鳴るよ(:_;)近所迷惑かも…でもこのくらいの音じゃないと起きれません↓(ノ＞＜)ノケイタイとかの音でも全く起きないんだよねぇ(*_*)プラス時計も10分程早めてます。。これも焦るよーにと！！目覚めには何が効くんでしょうか？？今もウトウトしながら打ってます(￥_￥)今日の占いがやってた☆今日の1位は蟹座です♪♪♪蟹座の人いるかな～？本日バレンタインデー☆ハッピーにお過ごしくださいっ◎(^_^)
[追伸]最近、コメント欄にお返事が書けるということを知りました！w(゜o゜)w←遅いよね(~_~;)そちらにも、ちょくちょく書き込んでいくので、お時間あったら是非☆読んでみてください☆


カキカキ(^0^)

いゃん★またもやこんな時間＝3w(゜o゜)wみなさんは今頃、夢の中かな？☆☆☆今夜はたくさん更新しちゃいましたっ(。'_'。)/キラキラ手帳に日記を書いて、そろそろ寝ます(^_-)-☆おやすみなさぁい♪また明日ネ♪♪♪


つるりんこ♪

＼(＊＾▽＾＊)／今日はミルク風呂でっせ！！クレオパトラがこよなく愛したお風呂らしいけれど[そう書いてありましたが…]どぅなのでしょう？！謎ですが、よ～く温まりまーす(^^ゞ肌よツルツルスベスベになってちょ～～っだいっ★ｉｎお風呂の中からでした♪♪♪


no title

あいのりも終わったし、お風呂に入ってくるねぃ～(^O^)/今日は久々に黒の下着着てましたぁo(^-^)o★長風呂するゾー♪♪♪


明日♪♪

明日はバレンタインデーだね☆たくさんの恋が叶うんだろぉな☆★☆雑誌に可愛いチョコがいっぱい載ってたよんo(^-^)oでも今年はあげる人いないのです((涙))好きな人がいた時は、手作りチョコとか作ったりしたなぁ(＾O)＝3作りながら味見するのも楽しみの一つなんだよね～o(^-^)o♪でも②男の人からみて、好きじゃない子から手作りチョコもらうのってどーなのかしら？？そこが女として気になるところです(☆＿☆)あっ！もうすぐ撮影だから現場に差し入れチョコ持っていこうかな★


今日の出来事♪

たっだいまァ～o(^-^o)(o^-^)o今日はね♪我が娘。姫タンのトリミングへ行って参りましたっo(^-^)o耳掃除や爪切りもしてもらったり♪♪キレイ☆サッパリになりましたよ！！で、お店の人が首輪におちゃめなリボンを付けてくれたの☆おませだワン～！！！


忘れてたぁ(>_<)

写真貼り忘れてまひたw(゜o゜)wパッケージ、体操選手がリアルだわ(＠_＠)


no title

ちょこっとマックで休憩中～(＾O)＝3またコーラにしちゃった(ノ＞＜)ノ★

★お返事★

みなさんコメントいつもありがとぉ！！！(＾＾)！毎回楽しく読ませてもらってますo(^-^)oたまに質問返し忘れてしまったりとか・・あったらごめんなさい(ノ＞＜)ノオサムさんへ★はじめましてっo(^-^)oコメントありがとうございます♪♪♪実と美って字の雰囲気も似てますよねp(^^)q気にしないでくださいね◎◎またコメントもしにきてくださいo(^-^o)(o^-^)o ボクスターさんへ★いいBodyクリーム教えてくれてありがとデスo(^-^o)ドラッグストア行ったら見てみます～♪保湿はホントに大事だよね。。優実は乾燥肌なので尚更です(ノ＞＜)ノ
あと②、ちょくちょくファッションなども載せていこうと思いますp(^^)q＝3ピーコさんっ！お手柔らかにっ！！

ふぁぁ～。ο◯

おはよ～ん(´Д`)ちょっと早く起きちゃいました=3(ノ＞＜)ノ昨日のオリンピック見れなくていつの間にか寝てしまってたの・・(>_<)今、ニュースで見たんだけど、残念だったねぇw(゜o゜)wでも頑張りはすごく伝わってきたね！！あっ☆これは今日の部屋着ですp(^^)q胸元のリボンが可愛いのです♪♪♪これもｐｊもの☆今はまだ寒いから上に何か羽織って着てるよん♪


◎おっはぴょん◎

夜中はテレビに釘付けでした=3＼(^O^)／上村愛子選手惜しかったね(≧д≦)でもでも、3Dっていうのかなぁ？あのジャンプかっこよかったね↑↑о(∧ー∧)о選手達のメダル目指して一生懸命頑張ってる姿を見ると、『自分も頑張らなきゃ！』ってパワーをもらえるよね☆彡きっと多くの人がパワーをもらったはず★今日も見逃せないね！！！

ガンバレ～↑

上村愛子だぁ～～(^o^)ガンバレッ～ニッポン！！(^0^)/


ごちそうさま♪

お腹いっぱいになり、こないだ借りてきたＤＶＤ『クリスティーナの好きなコト』を見てるよん♪キャメロンディアスがちょっとエッチでかわいいよ～o(^-^)oあともう１つ、こわ～い『Less』を借りました！w(゜o゜)wどぉーなんだろ？？
ボクスターさん☆コメントありがとうございます)^o^(はじめましてo(^-^)oまとめて買って頂いたなんて！！嬉しいです～(^O^)どうもありがとうございますp(^^)qこれからも、頑張っていくので、よろしくですo(^-^)o☆ぜひ、またカキカキしにきてくださいっ(^0^)/ けるべろすさん☆優しい言葉ありがとうございますo(^-^)oけるべろすさんも風邪には気をつけてね(>_<)☆ドキドキしちゃったなんて、ちょっぴり恥ずかしいけど嬉しいですp(^^)q♪


出来上がり★

隣の晩ご飯☆…上原家の今日の晩ご飯は定番カレーです(*´▽｀*)弱火で煮込みすぎてトロトロだー（；^_^Αこないだ、じゃがいも買いすぎちゃったので…たくさんじゃがいも入れました～(σ゜▽)σカレーってキャンプを思い出すなぁ♪


そして②

玉ねぎ＆お肉も切って炒めてます(~_~)◎スタンプにキラキラ目があったので、付けてみちゃいました=3(^_^;)


ザクザク(^0^)/

そして…人参も！！w(゜o゜)w


はじめ♪

まずは、じゃがいもの皮剥いてますw(゜o゜)wかなり大きいじゃがいも君だぉ！！


帰り道

今日はね、ジムに行ってきたよん☆★☆バイクこぎ②すぎて足がいた～いよぉ(:_;)運動不足を改めて実感してしまいました↓f^_^; 今、帰りなんだけど夜もそこまで寒くないねっo(^-^)o☆今日はごはん作ろうかな♪定番のアレです！！


まぶしぃ～～◎

おっはよーんo(^-^)o今日は天気いいねっ！！雲が一つもないよぉ↑(^O^)まさに☆快晴☆・・最近天気いい日多くてうれしいなっっ♪～♪散歩日和だわっ♪


no title

今日もこんな時間になっちゃったw(゜o゜)wこれからお風呂入ってくるね～(^0^)/


こんばんわ～～☆

今日☆ケイタイを買い替えましたぁ！！前にアドバイスくれた方ありがとぉ↑o(^-^)o悩んだ結果ＳＨにしたよん♪♪♪まだ、使い方慣れません(>_<)でも画像のキレイさにびっくり～②してしまいましたー)^o^(今までＮだったから画素数が倍なのです…w(゜o゜)w帰りにｐｊのカタログもらったので見てます(^0_0^)ｐｊ知ってますか？下着メーカーなんだけど可愛い下着がたくさんあるんだよ～o(^-^)o♪♪優実はここで下着をよく買います(^_^)☆


こんな時間ですが…

これから、お風呂に入ってきます～οΟ◯今日はこの入浴剤入れちゃお♪♪♪


♪初登場♪

うちのやんちゃ姫です(*∧_∧*)私のひざの上でおねむの様子…(^ .^)zz昨日は抱き合ったまま一緒に寝てました(^ε^)-☆けるべろすさんへ◎眠れない時には、レタスがいいんですねっ？！(о∧。∧ο)初めて知りました★レタスだったら、サラダに入れたりしてすぐ食べれるので良さそうですねっ(о∧。∧ο)〓〓よーし！！今度試してみま～す（ο´▽｀）教えてくれてありがとデス☆彡


no title

部屋着に着替えてうとうと…((´∀｀))でも寝れない～～～(>_<)。そして、コントレックスをグビグビ飲んでいる優実です（/▽＼*）☆彡


ただいま～(^ ＾☆

さっき家に帰ってきましたっ◎これは、今回の監督サンとの写真です(*∧_∧*)♪スタッフの方々は、みんな優しくて暖かいので、とっても感謝しています☆そのおかげで、楽しく仕事をさせてもらってます(о∧。∧ο)ステラさんへ→夜は何食べよぉ～！？帰りにシュークリーム買ったんだけど、それ食べたらお腹いっぱいになっちゃったよ…(>_<)今はお家でテレビ見ながらまった～りしてます☆彡みんなもお仕事・学校お疲れさまです(^-^)／


そして…★

最後に、水色ナースですっ(σ゜▽)σ★ベッドをバッグにはしゃいでました～(*´▽｀*)今日の撮影も無事終わり、今★帰宅中だよ(^＾ゞ思ってたより早く終わったのでよかったぁ～(ο^皿^ο)来週この続きを撮ります(ο^皿^ο)あっ、発売日など分かり次第また報告しますっ(σ゜▽)σ◎


そして・・・今日は

ナースになりました(*´▽｀*)★これは桃色のナース服です♪♪♪


お昼だヨン♪♪♪

今日のお弁当ですっ★★★ハンバーグとエビフライが入ってるのですο(▽≦*ο))）いっただきぃ～！！


到着！！

スタジオに到着～☆彡メイクルームで休憩中(σ゜▽)σ


おはよん♪♪

今日は撮影なので今、向かってるところです(σ゜▽)σ★今日は暖かいって聞いたから、期待してたんだけど、外でたら…さぶいっ(＞Д＜)慌てて部屋にマフラーを取りに戻ったョ(☆。☆)みなさん今日もあったかい格好でっ！！そんな感じで朝からバタバタしちゃったけど、今日もがんばるぞ～～～ο(▽≦*ο))）☆

出来上がり♪

ミートスパゲティの出来上がり★大盛りです(σ゜▽)σんっ…いただきま～す(*∧_∧*)♪♪♪


★★★

沸騰してるよ(^o^そろそろ出来上がりかな～？☆少し量多すぎたかもっ！？でも全部食べれそぅ(*´▽｀*)♪


ゆでてます★

今、スパゲティ作ってます♪♪ゆで途中☆お腹すいたな～((´∀｀))


こんな時間に★

目が覚めちゃいました～(σ゜▽)σまだ3時スギだァ…（／□≦。）テレビ付けちゃった☆最近、夜寝れない子供が増えてるんだって…(σ゜▽)σそういう特集がやってたよ！！（／□≦。）確かに、DVDとかパソコンとか時間関係なく遊べるものが多いもんね(≧д≦)でもでも睡眠時間は大切だよね(>_<)★あらためて実感したよ☆これ見て反省↓(^_-)ステラさんへ◎ゲルマ温浴たまに行ってますよん(´∀｀)/手と脚しかお湯に浸かってないのに、汗ダラダラになって最初はびっくりしたよ(^o^;自宅で出来るゲルマ温浴ってのがあって、それを今使ってます((´∀｀))効いてるのかな～？いや、きっと効いてるはずっ！！と信じながら、お風呂に入ってます(^_-)☆ごんさんへ◎うっうまい！！珈琲牛乳もお風呂上がりいいですね★フルーツ牛乳も好きですぅ(人´З｀)♪それにしても、瓶に入ってる！ってだけで、なんであんなに美味しく感じるのでしょう？☆では、優実はま
た寝に入ります～((´∀｀))おやすみなさい(^ε^)-☆


いい湯だなっ♪♪

今夜はスーパー銭湯に行ったよっ★サウナにも入って、汗びっしょりですぅ(人´З｀)でね、締めは定番の瓶に入ってる牛乳をグイッといっきに飲みほしたよ～(*´▽｀*)☆ふぅ～～～★気持ちよかったァ◎◎◎


ビーフシチュー★

今日の晩ごはんです('∀＾*)最近、外食が多くてなかなか作れなかったんだけど、今日は久しぶりに作りました～☆ビーフシチューのはずが…豚肉です～(人´З｀)名付けて、ポークシチュー★最近うれしいコトがありました♪♪それは、近所に八百屋ができたこと(ο^皿^ο)実は今まで、食材を買うには、30分くらい歩いた場所にしかなくて…（／□≦。）だから、新鮮な野菜が近所で買えることが、とてもうれしいです(*´▽｀*)★みかんも買ったよん♪♪♪ さてとっ！！いっただきま～す(*∧_∧*)


ごめんね…

久しぶりの更新になってしまい、本当にごめんなさいぃ(p＞-＜q)私自身は元気だったのですが…ケイタイの調子が悪く、やっと復活しましたッ☆(＞-＜)☆こないだの撮影は、セーラー三昧で女子高生にタイムスリップしたような感じで、無事に終えましたぁ！！ちょっと前のことなのに、「あの頃は楽しかったな～」なんて思いながら撮影したよんо(∧ー∧)оそしてそして、今日は次の作品の打ち合せです☆次はどんな感じになるんだろ～～～??(*´▽｀*)少し時間があるので、お茶しながら、マネージャーさんを待ってます(^_-)♪ そういえば、また最近インフルエンザが流行ってるみたいだね↓↓（／□≦。）自分も含め、みなさん気を付けましょー(>_<)